少吃多餐。2、关掉手机。3、清理大脑。4、听催眠CD。5、生活有规律。6、把洗澡水温调低。7、卧室不要刷红色。8、晚上不玩游戏。9、保持脚的温度。10、白天多锻炼。11、想象自己到过的最美最宁静的地方
下面二十条造句实例:
  • 1.世界多极化是社会发展的主流。
  • 2.我对着蚊子一拍,可没拍到,这蚊子飞来飞去,它一会儿飞到天花板上,一会儿飞到书架上,一会儿飞得无影无踪。
  • 3.即使身处天南海北,我们也要互相关心.
  • 4.他只是在装腔作势,其实根本没有真本领,你可别上当!
  • 5.积金遗于子孙,子孙未必能守;积书于子孙,子孙未必能读。不如积阴德于冥冥之中,此乃万世传家之宝训也。
  • 6.她,高高的个子,一条马尾辫在身后,一双不大的眼睛闪着智慧的光芒;她,白白净净,眉清目秀,怎么看都是个美女,可是她与众不同,十分特殊。
  • 7.我们的慈善机构还为家境贫困的兔唇、腭裂儿童出资做手术.
  • 8.就在神荼和郁垒迷迷惑惑的时候,问天体内聚集的能量达到了顶峰。
  • 9.有些人读不准字音不去查字典,而是鹦鹉学舌,人云亦云,别人怎样读,自己就跟着学,结果是以讹传讹,一错再错。
  • 10.欢迎大家乘坐飞往温尼伯国际机场的333次航班.
  • 11.含泪播种的人一定能含笑收获。古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚韧不拔之志。
  • 12.某些担子菌的子实层中的棒状菌丝也称为侧丝.
  • 13.我希望自己也是一颗星星:如果我会发光,就不必害怕黑暗。如果我自己是那么美好,那么一切恐惧就可以烟消云散。
  • 14.杀鸡、躲开飞奔而来的公牛、驾驭受惊之后的脱缰之马。我学到的这些东西中最难的就是,你如何通过农耕改变这片土地,农耕也会如何改变你。它渗透到你的血液中,一如尘土栖居在你粗厚的手的皱纹和指甲里。克里斯汀·金
  • 15.市府官员表示昨日发展不足为奇,每逢预算削减总会发生政府做事的推三拉四的现象。
  • 16.房角镜和超声生物显微镜检查。
  • 17.现在迷茫太早点吧,好男儿志在四方,不管你是哪里人,能力和才干是决定你在那里站稳脚跟的先决条件,还有就是对自己要有自信哦,天生我材必有用!
  • 18.他旁听的课程包括计算机科学、新闻学以及微观经济学。
  • 19.那曲头期虫草4折特卖,现场销售火爆。
  • 20.在实验系统中,牵引变电所综合自动化系统内的通信管理装置利用嵌入式实时系统编程实现。
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